Seluruh civitas akademika

Politeknik Kesehatan Semarang

Menjunjung tinggi Tri Dharma Perguruan Tinggi

Dan berasaskan Pancasila

Mari kawan kita bangun negara

Kita wujudkan masyarakat sehat

Dalam tubuh dan jiwa sehat akan tercipta negara yang kuat

Rakyat menunggumu uluran tanganmu

Bantu saudaramu bersama almamatermu

Tingkatkan ilmumu kerahkan mampumu

Bangunlah negara Indonesia Jaya

Di bawah naungan pataka Poltekkes Semarang

Mari berkarya dan bekerja dengan setia

Bakti Husada lambang kita profesi kita

Dengan semangat juang kita tingkatkan

Kebersamaan di antara jurusan

Bersama Poltekkes kita melangkah

Menggapai tujuan kita

Menuju rakyat bahagia sentosa

Jayalah Indonesia

Bangkit majulah Poltekkes Semarang 2X

Assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Holla Gaes !!! ^_^

Bahan-bahan :

1. Mie instan
2. Telur
3. Air

Cara membuat :

1. Merebus air hingga air hampir mendidih
2. Memasukkan telur ke dalam rebusan air
3. Memasukkan mie ke dalam rebusan air, menunggu hingga mie lemas
4. Meniriskan mie, lalu memberi bumbu mie
5. Mengaduk mie dan bumbu hingga merata
6. Menaburkan bumbu pelengkap mie
7. Mie siap disantap

Sekian dulu yaaaaa…

wassalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Masalamah !!!

Assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Holla Gaes !!!

Pernahkah kalian berfikir bahwa kedebong pisang bisa diolah menjadi sayur ? Pasti herankan ? Hehehe

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

---

		% AKG*
Energi	113 kkal	5.26 %
Lemak total	7.20 g	10.75 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.10 mg	10 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0.50 mg	3.33 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Karbohidrat total	11.20 g	3.45 %
Protein	0.90 g	1.50 %
Serat pangan	4.70 g	15.67 %
Kalsium	63 mg	5.73 %
Fosfor	5 mg	0.71 %
Natrium	1413 mg	94.20 %
Kalium	1030 mg	21.91 %
Tembaga	700 mcg	87.50 %
Besi	1.50 mg	6.82 %
Seng	3.80 mg	29.23 %
B-Karoten	6 mcg	–
Karoten total		–
Air	77.70 g	–
Abu	3 g	–

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

Sumber : https://nilaigizi.com/gizi/detailproduk/572/nilai-kandungan-gizi-Ares,sayur

Assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Holla Gaes !!!

Bahan-bahan :

1 butir telur

250 gr tepung terigu

225 gr gula pasir

170 ml santan (bisa juga susu cair)

1 sdt sp

Vanili

Pewarna makanan

Cara Membuat :

1. Sebelumnya panaskan kukusan dengan api besar. Karena saya menggunakan klakat tutup tidak perlu pake serbet.  
2. Campur semua bahan kecuali pewarna makanan.  
3. Mixer selama kurang lebih 10 menit dengan kecepatan tinggi.
4. Bagi adonan menjadi 2 atau 3 untuk diberi pewarna makanan. Disini saya menggunakan 3 warna ya gaes 
5. Kukus selama 15 menit. Jangan buka tutup kukusan sebelum 15 menit ya gaes, nanti bisa ngambek.
6. Note : air kukusan jangan terlalu banyak cukup sampai 2 ruas jari telunjuk. Selamat mencoba semoga berhasil.

Sekian dulu yaaaaa…

wassalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Masalamah !!!

Sumber : https://cookpad.com/id/resep/8771434-bolu-kukus-mekar-1telur-anti-gagal?via=search&search_term=bolu%20kukus

Assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Holla Gaes !!!

Gaes kalian tau gk kalau di Lombok ada Pantai Kuta ? Ternyata gk cuman pulau Bali aja lho yang punya pantai Kuta, di Lombok juga ada lho. Niiiiih

Dari gambar aja sudah terlihat indah bukan ? Pastinya dong

Pantai Kuta Mandalika terletak di Kabupaten Lombok Tengah. Pantai ini memiliki cerita legenda tentang Putri Mandalika yang berubah menjadi cacing laut. Konon, kata warga sekitar mempercayai bahwa cacing laut tersebut dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Warga sekitar menyebut kegiatan berburu cacing laut dengan Bau Nyale. Bau Nyale dilakukan setiap tahun pada musim hujan. Cacing laut tersebut dapat dimakan langsung atau diolah terlebih dahulu.

Sekian dulu yaaaaa…

Wa’alaikumussalam warohmatullohi wabarokaaatuh

Masalamah !!!

Assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh

Holla Gaes !!! ^_^

Kali ini saya mau berbagi resep cara membuat pancake. Yeay !

Pertama kita harus menyiapkan semua alat dan bahan, yaitu : tepung terigu, telur, gula, garam, margarin, air, mangkuk, wajan, pengaduk, dan kompor gas, dll

Kedua kita membuat adonannya dengan cara :

1. Memasukkan 125 gr tepung terigu, 3 – 4 sendok gula, dan sejumput garam ke dalam mangkuk;
2. Memasukkan 1 butir telur, lalu mengaduknya hingga merata;
3. Memasukkan air secukupnya, kemudian mengaduk hingga tekstur adonan merata dan mengental;
4. Menyalakan kompor dan memanaskan wajan;
5. Memasukkan margarin ke wajan, kemudian memasukkan adonan sesuai dengan porsi yang diinginkan;
6. Memasak hingga matang;
7. Memberi toping yang diinginkan di atas pancake;
8. Pancake siap disantap. Hhhhhm Yummy !!!

Selamat mencoba ^_^

Sekian dulu yaaaaa. Wassalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh. Masalamah !!!

Assalamu’alaikum !!!

Holla Gaes !!! kembali lagi nih bersama saya ^_^

Ada yang tau nasi rosul gk ? Mungkin beberapa dari kalian pasti ada yang tau…

Nasi rosul merupakan merupakan hidangan yang biasanya ada dihari perayaan maulid Nabi Muhammad Saw. di lombok. Nasi rosul terbuat dari bahan dasar beras ketan, biasanya berwarna kuning yang di atasnya ditaburi bawang goreng dan sarundeng. Nasi rosul dibuat sebagai rasa syukur dan gembira atas kelahiran baginda Nabi Muhammad Saw. yang merupakan rahmat bagi semesta alam. Semoga kita termasuk umatnya. Aamiin

Sekian dulu yaaaaaaa. Wassalamu’alaikum warohmatullohi wabarokaatuh. Masalamah !!!

Assalamu’alaikum !!!

Holla gaes !!! Bagaimana kabar kalian ? Pastinya selalu baik dong hehe

Gaes, ada yang pernah mantai sambil menikmati makanan enak belum ? Saya yakin dari kalian pastinya sudah pernah yaaa. Kali ini saya akan menceritakan tentang pengalaman rekreasi saya ke pantai Pandanan. Pantai ini terletak di wilayah kabupaten Lombok Utara. Pantai ini sangat indah dengan pasir putih, air yang jernih, dan ombak yang tenang. Disana banyak bangunan berugak dan beberapa pedagang. Mayoritas pedagang menjual makanan seperti pelecing kangkung, ikan bakar, sate bulayak, dan masih banyak lagi. Pelecing kangkung merupakan salah satu makanan khas lombok yang banyak digemari. Pada pelecing kangkung berisi kangkung, parutan kelapa, kacang goreng, serta sambel tomat pedas yang menyegarkan. Hhhhhhhm pastinya lezat apalagi kalau ditemani nasi, kerupuk dan ikan bakar. Ikan yang digunakan untuk membuat ikan bakar tentunya ikan segar hasil tangkapan nelayan laut setempat, jadi dijamin deh ikannya tidak memakai bahan-bahan kimia yang berbahaya dan yang jelas alami.

Bagi kalian yang pergi liburan ke pulau Lombok. Jangan lupa untuk mampir berwisata ke pantai Pandanan yaaaaaa. Dijamin In syaa Allah puas ^_^. Sekian yaaaaa

Wassalamu’alaikum… Masalamah !!!

Assalamu’alaikum !!!

Holla gaes !!! kenalan dulu yah ^_^

Nama saya Nia, saya membuat blog ini karena tugas kampus sih hehe. Ya semoga aja saya bisa melanjutkan blog ini. Aamiin

Saya lahir dan dibesarkan hingga SMA di lombok. Kalian tau kan pulau itu ? pasti terbayang di kepala kalian bahwa pulau tersebut memiliki keindahan pantai dan laut, padahal pulau tersebut memiliki banyak keindahan-keindahan lainnya seperti wisata alam, tradisi, budaya, dan yang jelas tidak ketinggalan yaitu makanan hehe. Btw, kalo ngomongin makanan pasti tidak terlepas dari kehidupan kitakan. Hhhhhhm, jelas dong, pasti. Jujur aja saya bingung mau ngomong apalagi hehe

Harapan saya membuat blog ini, semoga bermanfaat bagi kita semua. Aamiin, akhir kata Wassalamu’alaikum

Masalamah